Ароматерапия

За последние 20 лет появился огромный интерес к терапевтическому использованию эфирных масел, которое получило название «ароматерапия». Сегодня ароматерапия общепринята как ценная ветвь комплексного, альтернативного лечения, и ее популярность быстро растет.

Каждое эфирное масло, используемое в лечении ароматами, обладает собственными специфическими целебными свойствами, которые большей частью действуют психологически, при этом основную роль играет врач, обладающий определенными способностями психотерапевта.

Ряд масел действует успокаивающе на нервную систему, другие уменьшают воспаление, облегчают тупые, продолжительные и острые боли, полезны для отдельных органов и систем тела, поднимают настроение. Все эти воздействия определяются определенным сочетанием основных классов химических соединений, входящих в состав эфирных масел.

Основные химические группы в эфирных маслах.

В составе эфирного масла можно выделить восемь преобладающих химических групп и каждая группа вносит специфическое терапевтическое качество. При этом следует учитывать, что в состав эфирных масел входят все эти группы, но только в разных соотношениях. Комплексное и синергическое действие всех этих групп приводит к очень сложному, часто непредсказуемому терапевтическому воздействию.

 

Химическая группа Терапевтическое действие Примеры
Углеводороды монотерпеновые Антисептический, укрепляющий и усиливающий антивирусный эффект, кортизон-подобный Лимонен, найденный цитрусовых  (Citrus limon) 70%
Спирты Антипатогенные, иммунные стимулянты Линалоол, найденный в лаванде (Lavandula angustifolia).
Эфиры Успокаивающие, помогают регулировать центральную нервную систему, они обладают также антиспазматическим и муколитическим действием. Линалилацетат (Lavandula angustifolia), 40%
Альдегиды Антиинфекционные, болеутоляющие,  антивоспалительные; они также помогают регулировать процессы в центральный нервной системе. Гераниаль, нераль, найденные в герани (Pelargoniun graveolens) и лимоне (Citrus limon)
Кетоны Антиинфекционные, заживление кожи, муколитические, липолитические, облегчают дыхательные процессы во время простуды Вербенон, камфора (Rosmarinus officinalis),
Метиловые эфиры фенолов Антиинфекционные, антиспазматические, обладают эстроген-подобным действием и поэтому может помогать регулировать гормональный систему, также помогают регулировать центральную нервную систему. Метилхавикол, найденный в базилике (Ocimum basilicum)
Оксиды Откашливающие, некоторые обладают антиинфекционным действием 1,8-цинеол, найденный в эвкалипте (Eucalyptus globulus) 70%.
Фенолы Сильно антипатогенные, стимулирующие. Некоторые фенолы разрушающе действуют на кожу Тимол, найденный в чабреце 30-60%

Этот список естественных химических компонентов и их терапевтических эффектов иллюстрирует насколько важным является естественный баланс компонентов,  находящихся в эфирных маслах. Потеря любого из этих компонентов, недостаток их чистоты приводит к тому, что эфирные масла уже не могут обладать нужным терапевтическим эффектом или они просто не работают.

 

Некоторые рекомендации по применению эфирных масел:

Эфирное масло

Аромат

Применение

Анис сладкий, теплый, веселый

-      простудные и воспалительные заболевания дыхательной системы;

-      трудности пищеварения:  атонию, запоры, метеоризм:

-      отравление алкоголем и наркотиком.

Базилик терпкий, пряный, сладкий с горькой нотой

-      хронический насморк:

-      мигрень.

Герань теплый, терпкий, горький, маслянистый

-      кишечные расстройства:

-      ангина, насморк, боли в ушах:

-      ожоги.

Кориандр прохладный, пряный, нежный, горький

-      простудные и воспалительные заболевания дыхательной системы:

-      кишечные расстройства.

Лаванда легкий. холодный, свежий -     простудные и воспалительные заболевания.
Лимон свежий, холодный, горьковатый

-      гипертония:

-      головная боль, обмороки:

-      ушибы и гематомы:

-      укачивание в дороге:

-      изжога:

-      отравление алкоголем и наркотиком.

Мята бодрящий, холодный. свежий, тонкий

-      ангина, астма:

-      головная боль, обмороки:

-      укачивание а дороге:

-      изжога.

Роза (абсолю) сладкий. густой, дымный. теплый

-      простудные и воспалительные состояния органов дыхания;

-      неврозы и бессонница;

-      зубная боль, пародонтоз;

-      герпес;

-      гипертония;

-      ожоги;

-      тонизирует кожу;

-      устраняет дисбактериоз.

Сосна глубокий, смолистый, прохладный с горьковатым оттенком

-      простудные и воспалительные состояния органов дыхания;

-    невралгия, ушибы, отеки; уретриты.

Шалфей холодный, терпкий, дымный

-      простудные и воспалительные состояния органов дыхания;

-      восстановление голоса при ларингитах;

-      зубная боль и пародонтоз;

-     невралгия, ушибы, гематомы, ожоги, укусы насекомых.

Эвкалипт сильный, холодный, терпко-смолистый

-      простудные и воспалительные состояния органов дыхания;

-      невралгия;

-      боли в ушах, насморк, кашель, ожоги, укусы насекомых.

Способы применения

     Нанесите штрих маслом на запястье руки, понюхайте несколько раз. Если при этом  у вас начинается раздражение слизистой носа, слезотечение, неприятные ощущения, то эта доза для вас очень велика, уменьшите дозу в 100 раз! Для этого в 10 мл (пенициллиновый флакончик) оливкового масла, а если нужно, то в 10 мл спирта добавьте 1-2 капли эфирного масла, встряхните резко 10-15 раз и употребляйте в таком виде.

     Если после обнюхивания реакция нормальная (вас не раздражает запах), то можно применять внутрь в чистом виде.

1.      Внутреннее употребление: 1-2 капли на сахаре или в ложке с медом 2-3 раза в день;

2.      Ингаляции: 3-5 капель в фарфоровый чайник 0,5л горячей воды не более 700 С  -  5-6 раз в день;

3.      Массажи и растирания:  5-8 капель эфирного масла на 10 г оливкового или др. масла;

4.      Ванны:  5-6 капель на ванну (15-20 мин.);

5.      Ароматизация чая: в чашку с чаем окунуть кончик пробки;

6.      Теплые компрессы: 5 капель растворить в 10 гр. спиртового раствора и на салфетку;

7.      Закапывание в нос или в ухо: 1 капля масла на 4-5 капель оливкового масла.

 

Возможные пути использования эфирных масел

       *выделенное жирным шрифтом рекомендуется использовать в первую очередь.  

Ангина роза (абсолю), мята, лимон, герань, шалфей, эвкалипт
Астма анис, шалфей, эвкалипт, лаванда, мята, сосна, лимон
Бронхит эвкалипт, роза, шалфей, лимон, пихта, анис. кориандр, сосна, лаванда
Простуда:  кашель сосна, роза,  анис, базилик. лаванда. сандал, эвкалипт, пихта 

насморк

базилик, бергамот, герань, лимон, эвкалипт

боль в ухе

герань, эвкалипт, лимон
Бессонница лаванда, жасмин, роза, сандал, иланг-иланг
Гипотония шалфей, розмарин
Гипертония лимон, роза, лаванда, иланг-иланг, фенхель, герань
Головная боль лимон, роза, лаванда. мята, полынь лимонная, гвоздика. базилик. мята
Изжога мята, лимон, шалфей, иланг-иланг

Кишечные расстройства: а)понос

герань, мята, гвоздика, шалфей, сандал, лаванда

б) запор

анис, роза, фенхель, розмарин. сосна

в)спазмы, колики

мята, кориандр, базилик, анис, фенхель, лаванда, роза, сосна
Невралгия шалфей. сосна. кориандр. мята. лаванда. пихта, эвкалипт, гвоздика
Отравление наркотиком и алкоголем анис, мята, фенхель, лимон
Ожоги эвкалипт, лаванда, шалфей, герань. роза, сосна, лимон
Обморок пихта, гвоздика. мята. лимон
Укачивание в дороге (тошнота, рвота) мята, лимон, бергамот
Уретрит сосна
Ушибы, гематомы лимон, мята, шалфей, лаванда, герань, гвоздика
Укусы насекомых шалфей, гвоздика, полынь лимонная, лимон, бергамот, лаванда, сандал, эвкалипт
Герпес роза, лимон, лаванда

 

 Основные термины ароматерапии.  

 

ABORTIFACIENT   Стимулирует рождаемость или преждевременные роды.  
AEROPHAGY   Облегчает отрыжку 
ALTERATIVE   Постепенно улучшает пищевое состояние тела.  
ANALGESIC БОЛЕУТОЛЯЮЩИЙ Уменьшает боль. 
ANAPHRODISIAC   Уменьшает сексуальное желание.  
ANESTHETIC   Вызывает онемение 
ANTHELMINTIC Антигельминтный Удаляет или убивает кишечных червей.  
ANTIBACTERIAL Антибактериальный Убивает бактерии.
ANTIDEPRESSANT   Уменьшает или предотвращает депрессию.  
ANTIDIARRHOEIC   Уменьшает диаррею (понос).  
ANTIDOTE Противоядие Противодействует яду.  
ANTIEMETIC   Противодействует тошноте и останавливает рвоту.  
ANTIFUNGAL Противогрибковый Убивает грибковые заразные болезни.  
ANTIGALACTAGOGUE   Уменьшает производство молока у кормящих матерей.  
ANTI-INFLAMMATORY Противовоспалительный Уменьшает воспламенение.
ANTILITHIC   Предотвращает формирование камней 
ANTINEURALGIC   Облегчает нервную боль
ANTIPHLOGISTIC   Противодействует, уменьшает или предотвращает воспаление.  
ANTIPRURITIC   Уменьшает или предотвращает зуд.  
ANTIPUTRID Противогнилостный Останавливает гниение 
ANTISCLEROTIC   Удаляет бляшки с кровеносных судов.  
ANTISCORBUTIC Противоцинготный Предотвращает цингу
ANTISEPTIC Антисептический Запрещает рост и убивает бактерии.  
ANTISPASMODIC Противосудорожный Уменьшает или предотвращает судороги, судороги и конвульсии.  
ANTISUDORIFIC   Уменьшает пот.  
ANTITOXIC Антитоксический Противодействует ядам.  
ANTITUSSIVE Противокашлевый Уменьшает кашель.  
ANTIVIRAL Антивирусный Ослабляет или убивает вирусы.  
APERIENT   Очищает кишечник 
APERITIF   Стимулирует апетит 
APHRODISIAC   Пробуждает сексуальные желания.  
BALSAMIC   Облегчает отход мокроты.  
BRONCHODILATOR   Расширяет бронхи 
CALMATIVE Успокоительный Успокаивающий или транквилизатор.  
CARDIAC Сердечный Стимулирует или воздействует на сердце.  
CARDIOTONIC   Настраивает сердечную мышцу.  
CARMINATIVE   Удаляет газ из кишечника.  
CEPHALIC   Регулирует проблемы, касающиеся головы.  
CHOLAGOGUE   Увеличивает поток желчи.  
CHOLERETIC   Стимулирует производство желчи.  
CICATRIZANT   Помогает формированию ткани шрама; заживление.  
COAGULANT   Свертывает кровь.  
CYTOPHYLACTIC   Защищает клетки организма.  
DECONGESTANT Очистительный Чистит организм от шлаков
DEMULCENT   Успокаивает раздраженную ткань, особенно слизистые.  
DEPURATIVE   Чистит и очищает кровь и внутренние органы.  
DETERSIVE   Чистит раны и ссадины, продвигает формирование ткани шрама.  
DIAPHORETIC   Усиливает пототделение.  
DISINFECTANT Дезинфицирующий Убивает заразные микроорганизмы.  
DIURETIC Мочегонный Увеличивает мочеотделение.  
EMETIC Рвотный Стимулирует рвоту.  
EMMENAGOGUE   Регулирует и облегчает менструацию.  
EMOLLIENT   Смягчает кожу и снимает раздражение.  
ESTROGENIC   Подобный эстрагенам.  
EUPHORIANT   Регулирует физическое и эмоциональное состояние.  
EXPECTORANT Отхаркивающий Разгружает слизистые легких и бронхиальных труб.  
FEBRIFUGE   Уменьшает или предотвращает лихорадки.  
GALACTAGOGUE   Увеличивает молоко у кормящих матерей.  
GERMICIDE Гермицид Убивает бактерии.  
HALLUCINOGEN Галлюциногенный Стимулирует появление галлюцинаций
HEMOSTATIC   Останавливает  кровоизлияния  
HEPATIC   Действует на печень.  
HYPERTENSOR   Поднимает давление крови.  
HYPNOTIC СНОТВОРНОЕ Стимулирует сон.  
HYPOTENSOR   Понижает давление крови.  
INSECTICIDE   Убивает насекомых.  
LARVICIDE   Убивает личинки насекомых.  
LAXATIVE   Очищает (мягко) кишечник 
NERVINE   Успокаивает нервную систему 
PARASITICIDE   Убивает паразитов.  
PECTORAL ГРУДНОЙ Воздействие на дыхательную систему.  
PURGATIVE ОЧИСТИТЕЛЬНЫЙ Очищает (энергично) кишечник
REGENERATOR   Регенерирует или ускоряет рост тканей 
REJUVENATOR Омолаживающий Вызывает признаки омоложения тканей 
RELAXANT Релаксирующий Уменьшает напряженность и раздражительность, производит расслабление.  
RESOLVENT Противовоспалительный Уменьшает воспалительный процесс.  
RESTORATIVE ТОНИЗИРУЮЩИЙ Восстанавливает сознание и/или нормальную физиологическую деятельность.  
RUBEFACIENT   Вызывает раздражение кожи и ее покраснение 
SEDATIVE УСПОКАИВАЮЩИЙ Устраняет беспокойство и вызывает сонливость.  
STIMULANT СТИМУЛЯНТ Возбуждает или ускоряет деятельность.
STOMACHIC   Усиливает, стимулирует, и нормализует живот.  
SUDORIFIC   Увеличивает потоотделение.  
TONIC ТОНИЗИРУЮЩИЙ Усиливает или восстанавливает работоспособность органа.  
TRANQUILIZER ТРАНКВИЛИЗАТОР Успокаивает нервы.  
VASOCONSTRICTOR   Сжимает кровеносные сосуды.  
VASODILATOR   Расширяет кровеносные сосуды.
VERMIFUGE   Удаляет кишечных червей.  
VULNERARY ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ Помогает заживлению ран и ссадин внешним применением.
Hosted by uCoz